La réflexologie faciale (ou Dien Cham) est une méthode douce et naturelle qui
stimule des points précis du visage pour rééquilibrer l’ensemble du corps. Voici comment se déroule une séance typique :
- Accueil et échange (10 minutes)
Dès votre arrivée, nous prenons un moment pour discuter calmement. Ce temps d’échange me permet de comprendre votre état général, vos
besoins du moment (fatigue, stress, douleurs, troubles du sommeil, etc.) et
d’adapter la séance en conséquence.
- Installation et détente
Vous vous installez confortablement sur une table de relaxation, en position allongée. Je vous invite à fermer les yeux, à relâcher les tensions et à respirer profondément. L’ambiance est douce et apaisante pour vous permettre de lâcher prise dès les premières minutes.
- Stimulation des points réflexes (25 à 35 minutes)
À l’aide de mes doigts ou d’outils spécifiques (bâtonnets doux, roulettes, etc.),
je stimule des zones et points précis sur votre visage. Ces points sont en lien avec différents organes ou fonctions du corps. Le but est de :
Relancer la circulation de l’énergie, Soulager les tensions, Favoriser l’auto-régulation du corps. C’est un protocole non-invasif, très agréable, souvent ressenti comme
profondément relaxant.
- Retour au calme et ressenti (5 à 10 minutes)
À la fin de la séance, je vous laisse revenir doucement à vous. Nous prenons ensuite quelques minutes pour échanger sur vos sensations et je vous partage mes observations si besoin.
⏳ Durée :
Une séance complète dure environ 45 minutes à 1 heure. Bon à savoir :
Les effets peuvent être immédiats ou se faire sentir progressivement. Plusieurs séances peuvent être recommandées en fonction de votre objectif (bien-être, prévention, accompagnement ponctuel…).